JAK ZNALEŹĆ CZAS NA WSZYSTKO? | ORGANIZACJA

Czy można znaleźć czas na wszystko? Wiem, że wiele kobiet tego próbuje i może jedna z nich jesteś właśnie Ty? Sama kiedyś próbowałam zrobić wszystko, co w moim odczuciu zrobić powinnam. Tylko w tym działania brakowało mnie samej. Były potrzeby wszystkich innych, ale nie mogę własne. Robiłam też to, go Read More …

NATURALNA APTECZKA W HOLISTYCZNYM SPOJRZENIU NA CZŁOWIEKA

Jestem zwolenniczką holistycznego pojmowania człowieka. Zapewne po części wynika to z faktu, że sama jestem terapeutą i psychotraumatologiem. Na co dzień stykam się z trudnościami natury emocjonalnej, psychicznej niejednokrotnie związanej z funkcjonowaniem moich pacjentów na poziomie fizycznym, a raczej z zaburzeniami owego funkcjonowania. Z drugiej strony sama doświadczam trudnych sytuacji Read More …

O dobrych nawykach, czyli kto odnosi z nich korzyści

Dzisiaj o rozwoju trochę z innej perspektywy. Na ogół rozwój pojmowany jest w kategorii rozwoju fizycznego, psychofizycznego człowieka albo w kontekście edukacji, samodoskonalenia. Chcemy żyć wygodniej, używać „lepszych rzeczy”, nowych sprzętów, podnosić standardy życia i egzystowania. W ostatnich latach, co bardzo cieszy, więcej uwagi poświęcamy temu, jak żyć świadomie, jak Read More …

JAK USTALAĆ PRIORYTETY?

„Nie mam na to czasu”, „Chciałabym rozciągnąć dobę”, „Mam wrażenie, że czas przelatuje mi między palcami”… Itd, itp. Zdarzyło Ci się kiedykolwiek powiedzieć jedno z powyższych zdań? Jeśli tak, to czytaj dalej. Pokażę Ci sposoby na to, aby Twój dzień wypełniony był tylko tym, na czym Ci zależy i abyś Read More …

CO ZREALIZOWAŁAM W 2018 ROKU, JAKIE PLANY NA 2019 ROK

Rzadko kiedy robiłam dogłębną analizę minionego roku, tym razem jednak zdecydowałam się prześwietlić wszystkie duże decyzje i wyciągnąć z nich wnioski. Przez cały grudzień analizowałam miniony rok i doszłam do kilku istotnych dla mnie decyzji.

DOM – STREFA BUDOWANIA SYNERGII | KASIA

Chcesz żyć świadomie, prawda? Oczywiście, że tak. To element uważnego i niespiesznego życia – świadomego życia. Jeśli wykonałaś dwa zadania z poprzedniego felietonu, to już wiesz trochę więcej o swoim życiu. Wiesz też, które jego obszary można by zmienić, w których można dokonać poprawek. Dzisiaj nieco więcej uwagi poświęcę przygotowaniu Read More …