MOŻESZ WSZYSTKO, ALE NIE WSZYSTKO NA RAZ

Znam kobiety, które chciałyby wszystko na już, na teraz, natychmiast. Planują każdy swój dzień bardzo dokładnie, wpisują miliony zadań, wierząc naprawdę głęboko, że uda im się to wszystko zrealizować. W życiu jednak nic się nie udaje… To my sami albo czegoś dokonujemy, albo podejmujemy – czasem podświadomie – decyzje, że Read More …

JAK ZNALEŹĆ CZAS NA WSZYSTKO?

Czy można znaleźć czas na wszystko? Wiem, że wiele kobiet tego próbuje i może jedna z nich jesteś właśnie Ty? Sama kiedyś próbowałam zrobić wszystko, co w moim odczuciu zrobić powinnam. Tylko w tym działania brakowało mnie samej. Były potrzeby wszystkich innych, ale nie mogę własne. Robiłam też to, go Read More …

JAK POGODZIĆ AKTYWNE WAKACJE I POTRZEBĘ ODPOCZYNKU?

Czy macie czasami tak, że po powrocie z wakacji marzycie o jeszcze kilku dniach odpoczynku? W głowie brzmi piosenka: przygoda, przygoda, każdej chwili szkoda!, a ciało mówi nie, ja chcę poleżeć? Jak zaplanować wakacje, abyśmy poczuli się w pełni zrelaksowani?

Czy widzisz koniec swojego działania?

Jeśli nie znasz celu swojej podróży, jak możesz do niego świadomie dotrzeć? Wyobraź sobie, że chcesz się wybrać na wycieczkę do Indii. Ale nie robisz nic poza tym – nie planujesz daty wyjazdu, sposobu dotarcia. Przypadkiem znajdujesz się na jakimś statku, ale nie wiesz, czy płynie on akurat do Indii. Read More …

JAK USTALAĆ PRIORYTETY?

„Nie mam na to czasu”, „Chciałabym rozciągnąć dobę”, „Mam wrażenie, że czas przelatuje mi między palcami”… Itd, itp. Zdarzyło Ci się kiedykolwiek powiedzieć jedno z powyższych zdań? Jeśli tak, to czytaj dalej. Pokażę Ci sposoby na to, aby Twój dzień wypełniony był tylko tym, na czym Ci zależy i abyś Read More …

5 ZASAD, DZIĘKI KTÓRYM BĘDZIESZ MIEĆ UDANY URLOP Z DZIECKIEM

Każdy nasz urlop – z dzieckiem czy bez – był czymś wspaniałym i do dziś je wspominamy z radością. Z jednych wakacji nasz wówczas prawie czterolatek nie chciał wracać i wciąż dopytywał o kolejny wyjazd. Zawsze jednak trzymaliśmy się pewnych zasad, które sprawiały, że wyjazdy te cieszyły zarówno nas, jak Read More …