PRZYTUL SWOJE WEWNĘTRZNE DZIECKO – CZYLI O TYM, JAK MOŻESZ UZDROWIĆ SWOJĄ DUSZĘ | ROZWÓJ

O tym, że żyje we mnie wewnętrzne dziecko, wiem o czasów studiów, czyli od bardzo dawna. Do tej pory jednak nie miałam możliwości zgłębić tego tematu – nie byłam na to gotowa. Rok 2019 przyniósł mi jednak nowe ścieżki rozwoju, wtedy też podjęłam decyzję o tym, że w obecnym roku Read More …

NATURALNA APTECZKA W HOLISTYCZNYM SPOJRZENIU NA CZŁOWIEKA

Jestem zwolenniczką holistycznego pojmowania człowieka. Zapewne po części wynika to z faktu, że sama jestem terapeutą i psychotraumatologiem. Na co dzień stykam się z trudnościami natury emocjonalnej, psychicznej niejednokrotnie związanej z funkcjonowaniem moich pacjentów na poziomie fizycznym, a raczej z zaburzeniami owego funkcjonowania. Z drugiej strony sama doświadczam trudnych sytuacji Read More …

O dobrych nawykach, czyli kto odnosi z nich korzyści

Dzisiaj o rozwoju trochę z innej perspektywy. Na ogół rozwój pojmowany jest w kategorii rozwoju fizycznego, psychofizycznego człowieka albo w kontekście edukacji, samodoskonalenia. Chcemy żyć wygodniej, używać „lepszych rzeczy”, nowych sprzętów, podnosić standardy życia i egzystowania. W ostatnich latach, co bardzo cieszy, więcej uwagi poświęcamy temu, jak żyć świadomie, jak Read More …

BO SEZONOWE SĄ LEPSZE…

Kiedyś po prostu biegłam na działkę rodziców i jadłam to, co matka ziemia nam w danym okresie dawała. Nie zastanawiałam się, czy teraz akurat jest sezon na to czy tamto. Skoro było to jadłam. Do tego wszystko było na 110% ekologiczne i czyste. A potem wyprowadziłam się do Anglii i Read More …

TYLE SŁOŃCA W CAŁYM MIEŚCIE…

W dzisiejszych czasach słońce powinno być przepisywane jako bezpłatne lekarstwo na wszystko (z długą listą, jak się chronić, aby być zdrowym). Już tysiące lat temu Grecy i Rzymianie doceniali dobroczynne oddziaływania promieni słonecznych na zdrowie człowieka. Ale wcale nie trzeba szukać daleko – jeszcze w latach 80tych XX wieku wiele Read More …